20分フィットネス　スマートスタジオ会員さまインタビューvol.3

会員さま情報

• 50代女性
• パーソナル会員
• 実績：腰痛改善
• 利用店舗：スマートスタジオ麻生
• 入会日：2019年3月
• インタビュー日：2020年11月

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スマートスタジオに入会した経緯

別のジムに登録をしていたんですけど、なかなか行けなくて‥。

通勤途中に麻生を通るので、チラシを見て「ここなら仕事帰りに寄れるかな」と思って体験しました。行かなくなってしまったジムでは、仕事が休みの日にしか行けなくて段々足が遠のいて。そして、行かなくなって体重MAXの時にスマートスタジオに通い始めました。

パワープレートは聞いたことなかったです‥。

前利用していたジムにブルブルマシンがあっていつも人気だったんですけど、私はそれに乗ったら目眩がしたんですよね。でも、体験レッスンの時、パワープレートに乗ったら全然大丈夫で、その場ですぐ足が軽くなった気がしたんです。だから私でも通えると思いました。

スマートスタジオに通って良いところ

やっぱり20分で終わることですね！あと着替えなくても良いところ。

前通っていたジムでは、荷物がいっぱい必要で正直面倒くさかったんです。スマートスタジオはパーソナルトレーニングの時以外、荷物も必要なくて本当に通いやすいんです。パーソナルトレーニングの予約もスムーズですし、不満は一つもないですね。

あと、今ですと、店舗で消毒もしっかりしているし、換気も良いし、安心して通える環境だなと思っています。職業柄、仕事帰りに寄りづらい、という話をしたら、オンラインのパーソナルトレーニングもできますと言われて、選択肢があるのは嬉しいですね。

体の変化について

腰痛が改善しました！

病院に勤務しているんですが、体を動かすんですけど、痛みが結構あったのが、かなり良くなりました。あと歩いていて疲れなくなりましたね。以前は街に買い物とかに行くとすぐに疲れて休んでいたんですが、スマートスタジオでトレーニングをする様になって、疲れなくなりました！

体重についても目標まではまだ届いていないですけど、減っています。プロテインも美味してく飲んでいます。これからもよろしくおねがいします。

20分フィットネススマートスタジオについて

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