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管理栄養士 上坂マチコ先生による"オンライン"食事指導サービスについて

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みなさん、こんにちは。

スマートスタジオ・スマートウェイ・スマホフィット運営事務局です。

今回は、今年の4月から当社チェーンにおいて、直接、食事指導をしてくださる管理栄養士の先生をご紹介させていただきます。


「上坂 マチコ先生」です。

有名な先生なので、道内にお住まいの方だとご存知の方も多いかと思います!


【 プロフィール】

  • お食事のカウンセリングサロン「colan」代表
  • https://www.colan.jp/
  • 管理栄養士・料理家・コラムニスト


【 経歴 】

  • 北海道北見市出身
  • 天使女子短期大学(現 天使大学) 食物栄養学科 卒業
  • 食事指導の企業で食事相談業務を行う
  • 雑誌の編集者として取材、文筆業を行う
  • 大手料理教室の料理講師として和洋中全般、美容に関する料理を教える
  • 高齢者施設では栄養科長/管理栄養士として多くの実績を積む
  • 現在はフリーランスの管理栄養士として活動中
  • 2020年よりオンライン食事カウセリングを開始


【 役職 】


【 非常勤講師 】


【 主な仕事内容 】

  • 講演会、セミナー講師
  • 学校の非常勤講師
  • 新聞、雑誌などコラム執筆
  • テレビなどメディアへの出演、栄養監修
  • レシピ提供
  • 料理講師
  • 料理スタイリング
  • 特定保健指導
  • 栄養相談
  • 栄養計算
  • ブライダル食育
  • 企業アドバイザー
  • 他、食と栄養に関する仕事全般


【 連載中 】

  • 北海道新聞朝刊「きょうの一品」レシピ&スタイリング&写真提供
  • poroco「ISIHIYAおうちcafe TIME」レシピ&スタイリング&コラム担当
  • あいプラン会報誌「te・ to・te」コラム掲載
  • DOSHIN プラウ「マチコ先生の幸せな食便り」コラム掲載
  • 北海道漁業協同連合組合 広報誌「なみまるくん」コラム掲載
  • 北ガスジェネックス「ぽけっと」コラム掲載

【 メディア 】

  • STVテレビ「どさんこワイド」
  • HTBテレビ「イチオシ」
  • HBCテレビ「今日ドキッ!」
  • HTBテレビ「イチモニ!」
  • 北海道新聞 
  • オレンジページ
  • 北海道じゃらん
  • 女性に役立つメディカルガイド2017 
  • オントナ
  • poroco 
  • スコブル
  • 北ガスジェネックス
  • ほくでんエネモール
  • 札幌ステラプレイス スクエアスタイル
  • あいプラン会報誌 te・to・te
  • 北海道米LOVE公式インスラグラム


【 講演会・セミナー・イベント・料理教室 】

多すぎて紹介できません。。。詳細はこちら(colanサイト)をご覧ください。


森永トリプルヨーグルトの食生活改善アドバイスの北海道代表にもなっていらっしゃいます。

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森永トリプルヨーグルトWEBサイト


マチコ先生インタビュー

当社本社で、上坂マチコ先生にインタビューしました!

是非ご覧下さい!


お食事指導サービス内容について

今回、上坂マチコ先生にお願いするのは
2ヶ月間のオンラインお食事指導になります。

LINEで食べたものを写真で送っていただき、その内容について、週に1回オンラインでマチコ先生にアドバイスをいただけるというとっても贅沢なサービスです。

初回と最後は30分くらい、あとは毎週15分前後を目処に直接アドバイスをいただけて、わからないことなどがあれば、質問にも答えてくださいます。


毎週アドバイスを頂戴できて
2ヶ月間(60日間)で3万円という特別プライスです。

スマートウェイ・スマートスタジオ・スマホフィットの会員さま限定での取り組みになります。


詳細は、次回のコラムでご紹介しますね!

※マチコ先生にはスマートチェーンの皆さんに向けたコラムも書いて頂く予定です♪


最後までご精読いただき、ありがとうございます。

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メンバーさんの声を募集中【謝礼あり】詳細はこちら

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入稿者写真
記事を書いた人
スマートスタジオ運営事務局

スマートスタジオは、トレーニングとストレッチが短時間で完結する20分フィットネスクラブです。

パワープレートという振動マシンによって、4倍の運動効果が見込めます。運動靴もトレーニングウェアもいりません。予約も不要です。ですから、いつでも気軽に手ぶらで通えます。忙しい方も、運動があまり得意じゃない方でも気軽にご利用頂けます。

今なら無料で体験レッスンが可能です。詳しくは公式サイトをご覧下さい。

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