鷹栖町民の方へ【運動習慣化プログラムのご案内】個別に運動指導を受けられる３ヶ月間
鷹栖町民の皆さま、こんにちは。
私たちは
を運営する株式会社SHARE（シェア）と申します。
この度、鷹栖町の「運動習慣化プログラム」において
運動指導を担当させていただくことになりました。
詳細は鷹栖町WEBサイトのこちらをご覧ください。
簡単に自己紹介させていただきますと、札幌市内を中心に
- リハビリ施設を７施設
- 治療院を5院
- 整体院を8店舗
- パーソナルトレーニングジムを8店舗
- 20分フィットネスを10店舗
- オンラインフィットネスを1ブランド
展開し、「北海道No.1パーソナルトレーニング ジムチェーン」を運営している企業です。
私たちが展開するスポーツジムは
「運動が得意な方向け」ではなく
どちらかというと
「運動が苦手・嫌い・続かない方向け」です。
会員さまには30〜70代の女性が多いですが、働き盛りの男性も多数いらっしゃいます。
是非、一緒に運動習慣を身につけませんか？
この度の「運動習慣化プログラム」は当社だけではなく
- 東京オリンピック・パラリンピック大会メディカルスタッフ・トレーナーの寒川美奈先生監修の下
- さつき会の大河原和也先生（理学療法士）と一緒に進めて参ります。
参加費用は無料で、50名限定の取り組みとなります。
期間は３ヶ月間です。
是非一緒に運動習慣を身につけませんか？
対象となる方
鷹栖町にお住まいの方で
- ダイエット・減量したい
- 運動習慣を身につけたい
- 体調を改善したい
- きれいにカラダを引き締めたい
- 姿勢を良くしたい
- 肩こり・腰痛を緩和したい
などなど、運動によって課題改善、目標達成できる方になります。
※すでに運動習慣がある方は、対象外となります。予めご了承くださいませ。
※運動習慣がある方とは、週2回30分以上の運動を1年以上継続している方になります。
運動習慣化プログラムについて
【 期 間 】 3ヶ月間
令和3年10月〜令和4年2月迄の間にて
【 対 象 】 運動習慣がない鷹栖町民50名
生活習慣アンケートの結果等を踏まえて決定
【開催概要】 週2回程度の対面・オンラインによる運動指導
【 参 加 費】 無料
【募集期限】9月15日（水）まで
具体的には
- オンラインでの個別運動指導
- オンラインでのグループ運動指導
- 対面でのグループ運動指導
- あなたに最適な筋トレ動画の提供
などであり、どなたでも週に2回以上、運動できる様にサポートさせていただきます。
また、好きな時間に自宅で運動できる「オンライン個別指導」を受けられるのも特徴です。
動画を試聴して運動するのではなく
経験豊富なトレーナーがスマホ・パソコン・タブレット越しに「個別」指導します。
- 個別指導の回数には制限があります
- トレーナーの指名はできません
- スマートフォン、タブレット、パソコンなどとインターネット環境が必要になります
最後に
この度、ご参加いただいた50名の方には「今秋オープン予定の鷹栖町すぐ近くのスポーツジム」も期間限定で「無料開放」させていただく予定です。
- オンラインでプロトレーナーから直接運動指導を受けられる
- オンラインでグループエクササイズも受けられる
- 鷹栖町の施設でも直接指導を受けられる
- オープンしたばかりのジムも利用できる
と、本来であればお金が掛かるサービスを、鷹栖町民の方限定で、無料で受けることができる機会なので、少しでもご関心いただきましたら、お申し込みくださいませ。
を運営する株式会社SHARE（シェア）からのご案内でした。
最後までご精読いただき、ありがとうございました！
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